BỮA ĂN EAT CLEAN - CÁ HỒI NƯỚNG VỊ CHANH VÀNG THƠM NGON
Thời gian chuẩn bị: 5 phút
Thời gian chế biến: 15 phút
Khẩu phần: 2 người
-NGUYÊN LIỆU:
400 grams cá hồi
1 quả chanh vàng
1 chút muối
1 chút hạt tiêu
5 ml dầu oliu
-CÁCH LÀM
Cho cá hồi vào giấy bạc, sau đó gia vị các mặt cá hồi với một chút muối và hạt tiêu. Thái 3 lát chanh sau đó cho lên từng mặt cá và cho chút xíu dầu oliu nếu có lên trên.
Bọc cá lại nướng ở nhiệt độ 425 F - 200 C khoảng 12 -15 phút tuỳ theo miếng cá dày hay mỏng.
Cá sau khi nướng xong ăn kèm với rau củ hấp , nướng, hoặc xào đều rất ngon.
Nếu bạn muốn giảm cân, giữ cho cơ thể luôn khoẻ mạnh thì hãy tìm hiểu các thực đơn sau của Em Healthy Belly nhé: https://emhealthybelly.com/collections/thuc-don
Search